【日々の献立】やきとりの献立 1月26日 水曜日

朝ごはんは、チャイとプチパン。

ひるごはん

  • やきとり
  • ポテトサラダ
  • キャベツ炒め
  • お味噌汁(大根、えのき)
  • 納豆
  • ごはん
  • りんご

やきとりは、冷凍の鶏せせり肉。せせりって美味しい。葱とせせりを竹串に刺し、魚焼きグリルの強火で焼く。

ポテトサラダは、じゃがいものほかに、塩ゆで人参と塩もみ玉ねぎ、マヨネーズ、粗挽き黒こしょう。シンプルだけど、有精卵のこってりマヨネーズ味が美味しい。

キャベツ炒めは、にんにくバターで炒めて、味ポンで味つけ。

よるごはん

  • カレー雑炊

昆布かつおだしと白だしで、豚肉、人参、しめじを煮て、カレーフレークを溶かし、ごはんを加える。ご飯粒に味がしみたら、仕上げにスライスチーズを加え、溶かす。

この記事が気に入ったら
いいねしてね!

よかったらシェアしてね!

コメント

コメントする

目次
閉じる