【日々の献立】10月26日 火曜日

 朝、熱をはかると38度。ワクチン熱だ。

 朝はだるかったけど、その後体調は良くなる。ただ、熱が下がりきらない。

 朝ごはんはたべなかった。

ひるごはん

  • おでん
  • 納豆
  • ごはん
  • 梨(豊水)

 

 おでんは昨日、体調が悪くなったときに備えて、つくっておいたので、あたためるだけ。手羽先、大根(米の研ぎ汁で下茹で)、さつま揚げとちくわ(お湯で油抜きする)。こんにゃくも入れたかったけど、鍋に入らなかった。昆布かつおだし(二番だし)に白だしをすこし入れる。手羽先を入れると、いい味が出るし、たべても美味しい。

 食欲はあるので、ぱくぱくたべる。おでんの大根、大好き。

よるごはん

  • おかゆ

 

 病人らしく(病気ではないが)おかゆ。おかずは塩鮭と梅干し。おかゆは美味しいので、病気でなくてもたまにたべる。

 体調は悪くないけど、あまり動かないほうがいいかと、だらだら録画してあった映画をみる。「スマホを落としただけなのに」と、「diner」。どちらもあまりおもしろくはなかった。成田凌と窪田正孝、はなんか、よかった。スマホは落としたくないな、と思う。

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