朝は、チャイとプチパン。パンには、蜂蜜とチェリージャムをぬった。
今日はクリスマスイブだ。プレゼントもパーティもしないので、関係ないけど。クリスマスの飾りが可愛いので、ちょこちょこ部屋に飾り付けしてるだけ。
ひるごはん
- コロッケ
- きゃべつと人参のサラダ
- 小松菜とじゃこの炒めもの
- お味噌汁(大根、しめじ)
- ごはん
- みかん
今週は揚げ物ウィーク。油が悪くならないうちに、連日揚げ物ばかりの献立を作るのだ。
一日目は、コロッケ。
じゃがいもを茹でてつぶし、炒めて塩胡椒した合いびき肉と玉ねぎをまぜて丸め、衣をつけて揚げる。
なんの工夫もない、シンプルなコロッケ。揚げたてにソースをかけて頬張る。美味しい。
サラダは、人参を千切りにして塩でもみ、マヨネーズ、きゃべつの千切りを加えて、和える。仕上げに粗挽き黒胡椒。
フライパンを熱して油をひき、長葱とじゃこを炒め、小松菜のざく切りを加え、めんつゆで味つけ。千切った海苔を混ぜる。
よるごはん
- コロッケサンド
- ツナサンド
昼に残しておいたコロッケを温め、きゃべつの千切りと一緒にトーストに乗せて軽くつぶし、ソースをかけてたべる。
もう一種類は、ツナにマヨネーズとケチャップをまぜて胡椒をふってトーストする。
食後は、無印良品のバームクーヘンと、いただきもののお菓子。(モリモトの北の散歩道)
今日も「CRISIS 国家公安機動捜査隊」を観ながらたべる。この頃、小栗旬ばかり観てる気がする。
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